ΟΜΑΔΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Γιατί να επιλέξεις ομαδική θεραπεία;

Η ομαδική θεραπεία δεν είναι απλώς μια οικονομικότερη εναλλακτική της ατομικής. Είναι ένας ζωντανός χώρος εμπιστοσύνης, αντανάκλασης και σύνδεσης. Στην ομάδα, ο καθένας “φέρνει” τον εαυτό του – με τις δυσκολίες, τα ερωτήματα και τις επιθυμίες του – και ταυτόχρονα ακούει και καθρεφτίζεται στις εμπειρίες των άλλων. Αυτό δημιουργεί κάτι μοναδικό: την αίσθηση ότι “δεν είμαι μόνος/η”, ότι αυτό που με βαραίνει έχει όνομα, ιστορία και συναντά άλλες πορείες.

Η ομάδα λειτουργεί σαν ένα μικρό κοινωνικό εργαστήριο. Εκεί μπορεί κανείς να δοκιμάσει νέους τρόπους να σχετίζεται, να πειραματιστεί με την έκφραση και τα όριά του, να λάβει ανατροφοδότηση – πάντα με ασφάλεια και σεβασμό.

Στο κέντρο μας προσφέρουμε ομαδικά προγράμματα για μαμάδες, εφήβους, νεαρούς ενήλικες, άτομα στο φάσμα του αυτισμού και άλλα. Κάθε ομάδα έχει δομή, θεματική και διάρκεια που εξυπηρετεί τις ανάγκες της.

Αν νιώθεις πως η σύνδεση με άλλους ανθρώπους λείπει από τη ζωή σου – ή αν θέλεις να καταλάβεις τον εαυτό σου μέσα από τους άλλους – τότε η ομαδική θεραπεία ίσως είναι αυτό που ψάχνεις.